Frango com Quiabo

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Cortes de frango com quiabo ensopados.

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VALORES NUTRICIONAIS QUANTIDADE POR PORÇÃO (100g)
NUTRIENTE	QUANTIDADE	% VD*
Valor energético	169,kcal=236,8	8%
Carboidratos	13,16g	4%
Proteínas	15,03g	20%
Gorduras totais	3,54 g	6%
Gorduras saturadas	1,64 g	7%
Gorduras monoinsaturadas	-	-
Gorduras poliinsaturadas	-	-
Colesterol	70mg	-
Sódio	42,65mg	2%
* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

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